Programme

Maîtriser ses émotions pour optimiser sa santé mentale et physique

Salle

Date

16. 11. 24.

Horaires

17:00 - 18:00

Type

Atelier

Découvrez comment vos émotions influencent directement votre santé mentale et psychique. Cet atelier explore les mécanismes émotionnels et leur rôle crucial dans le bien-être global, en vous fournissant des outils pour mieux comprendre et gérer vos émotions afin de favoriser une vie équilibrée et sereine.
Rejoignez-nous pour apprendre à transformer vos émotions en alliées pour une santé mentale renforcée et un bien-être durable.

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