Programme
Maîtriser ses émotions pour optimiser sa santé mentale et physique
Petit Dôme
16. 11. 24.
17:00 - 18:00
Atelier
Découvrez comment vos émotions influencent directement votre santé mentale et psychique. Cet atelier explore les mécanismes émotionnels et leur rôle crucial dans le bien-être global, en vous fournissant des outils pour mieux comprendre et gérer vos émotions afin de favoriser une vie équilibrée et sereine.
Rejoignez-nous pour apprendre à transformer vos émotions en alliées pour une santé mentale renforcée et un bien-être durable.